Dobre dobranie kreatyn

chodzi mi o to ze mysle nad cyklem na mase i na siłe. Diete mam ułożona, chciałem kupić mass activator *2 do tego cm3 praz jeszcze jedną kreatynę w której jest jabczan kreatyny. a chodzi mi aby ktoś mi podał kreatyne dobra do cyku i kreatyne jeszcze silniejszą do następnego cyklu.

P.S chodzi mi o kreatyne przed treningową

no to przed treningówki, kreatyna to kreatyna, związek chemiczny.
Przedtreningówki mogą zawierać kreatynę ale nie muszą.
Żeby określić co dla ciebie jest odpowiednie wklej ankietę
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Czyli rozumiem, że chcesz przedtreningówkę na ten cykl i na następny tak?

tak o to właśnie mi chodzi.
Tylko chciałbym aby ktos mi podał wlaśnie kreatyne z jabłczanem do tego cyku oraz silniejszą do nastepnego

wrzuc ankiete, to pogadamy
inetheend ci podal.