Biako czy aminokwasy co lepsze ne mase dobra jakosciowo?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- DYMATIZE XPAND czy NITRO - co lepsze na mase ?
- Co lepsze na mase? Kreatyna czy Mass Gain?
- co lepsze na mase dla poczatkujacego kreatyna ,geiner czy bialko??
- Co lepsze na mase:Kretka czy Glutamina
- Co lepsze na mase? Bialko, kreatyna czy cos innego ?
- Co lepsze na masę: Creafusion czy kreatyna + tauryna Olimpu?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
chodzi mi o budowe masy miesniowej, nie jakos przerazlwie duzej waze 85 a chce 88-90 max, dieta mam ale ciezko jaj utrzyamc z wzgledu na prace .mam do dyspozycji 1100zl
...
Ale moment, mówisz o EAA, bcaa czy może całodziennych aminokwasach?
Bo jeśli brakuje ci białka/węgli w diecie to kupiłbym zwykłe wpc/gainera
Bo jeśli brakuje ci białka/węgli w diecie to kupiłbym zwykłe wpc/gainera

...
chodzi mi o aminokwasy bcaa eaa i bialko wpc i do tego mopze jakoas kazeina na noc bo pracuje glownie nocami, dzieki ze sie zajeles moim pytaniem

...
Po to są gainery/białka by sobie jakoś radzić. W Twoim wypadku WPC wystarczy, BCAA jak są fundusze około treningowo, do tego podstawy(witaminy, minerały, omega).
...
bcaa i wpc styknie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
1 tys tylko na ten cel?
napisz jaka ilosc cie interesuje.
napisz jaka ilosc cie interesuje.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Dokładnie, jaka ilość i również czy ma być to białko wyrafinowane smakowo czy też zniesiesz niedoskonałości? 

...
tak na ten cel, co do smaku pewnie ze znose niedoskonalosc myslelem nad bialkiem od sfd, co o nim myslicie?podobnie do bcaa , moze dozucic tez kreatyne jakas?chodzi mi glownie o odbry efekt , smak moze pojsc w odstawke

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Warto brac kreatyne przez dluzszy czas?
Następny temat
Krzysztof Piekarz