1-6 100 mg prop e2d
3-9 100 wino e2d
i czy do tego dodac clena czy lepiej pierw walnać cykl z samym clenem a potem wejsc na tego propa z winem.
z góry dziękuje za odp (ofc, sog)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 90
Wzrost: 173
Obwód klatki: bd
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: 95
Obwód uda: bd
Obwód łydki: bd
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: 2.5~
Ilość spożywanych węglowodanów: 3-4
Ilość spożywanych tłuszczów: 1~
Opis przebytych cykli sterydowych: prolo
Trening: 4x w tyh
Cel cyklu: redukcja
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ponad rok
Poziom BF%: bd
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: bardzo dobre
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: bd
Wyciskanie leżąc (MAX): 130
Martwy ciąg (MAX): 200
Przysiad (MAX): nie sprawdzam