Od dluzszego czasu cwicze na mase treningi 3 razy w tygodniu,dokladna dieta ,suplementy rowniez bardzo dobre, ale z przybraniem wagi duzy problem. sporo sie denerwuje i depresja czesto lapie wiec tak mysle ze dlatego tak wszystko u mnie moze stoi ;/ Wydalem juz jakies 1000 zl na wszystkie cykle odzywek i zalamka po kazdym. jak moge to zmienic ? wyczytalem w gazecie ze np xtreme anabolic stack czyli testosteron jest dobry np na depresje.tylko ze niewiem gdzie to znalesc w sklepach niema moze sa jakies inne suplementy ktore moga MI w tym pomoc.
aktualnie stosuje
gain bolic 6000
bialko
creatine mono 1250
UNIVERSAL STORM 821G +SHOCK CYTONOX 880G
leucine fucion
i biore wszystko tak jak zalecane [I LIPA]
pomozcie mi chlopaki ;/