PEAK Plutonium - dawkowanie?

Witam!
Spotkałem się z 2 wersjami dawkowania i nie wiem, która jest prawidłowa...

A) Dawka = 1 pełna miarka + 2 kapsułki
B) Dawka = 2 pełne miarki + 2 kapsułki


Proszę o rozwianie moich wątpliwości ;)

1 miarka+2kapsy na poczatek bedzie ok

A przedchwilą wyczytałem jeszcze, że dawka to 40g proszku + 1 kapsułka... Masakra, pierwszy raz spotykam się z tak sprzecznymi informacjami na temat dawkowania...

Dzięki za info.. Spróbuję 1 miarka + 2 kapsy.. Ofc jeśli ktoś ma odmienne zdanie to proszę o odpowiedź.

bo wiesz, kazdy ustala porcje pod siebie w dalszej czesci suplementacji jak bedzie slabo klepac, to mozesz pozniej zwiekszac, i stad te rozne opinie, bo kazdy odczuwa inaczej dane produkty

jedna miarka ma ~38g
a biorąc 2 kapsy do miarki starczy Ci to na taki sam okres czasu

Zmieniony przez - Mefski w dniu 2011-09-13 09:31:17

W takim razie już wiem dlaczego po piewszym razie z 2 miarkami i 2 kapsami tak mnie nosiło ;)

Dzięki za odpowiedź - lece 1 miarka + 2 kapsy i zobaczymy jak będzie :)

a jak na 1 raz bralem wlasnie 1 miarke i 1 kapsulke (myslalem ze to polowa porcji bedzie ;p) i prawie wcale mnie nie ruszylo to do jakiej ilosci moge to zwiekszyc?

x2, na przyszlosc zerkaj na date postow.