Witam mam 14 lat, ważę 76 kg i mierzę 175 cm.Mam mozliwosc darmowego chodzenia na siłownie 2 razy w tygodniu. Czy nie jestem za młody? Boję się , że zahamuje wzrost.. Cwicze w domu hantlami - czy od cwiczenia bicepsu na stojąco mogę przestać rosnąć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Od cwiczen bicepsu nie zahamujesz wzrostu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
j/w
dodam jeszcze że żadne ćwiczenia nie hamują wzrostu - oprocz wykonywanych ogromnym ciezarem z nieprawidlowa technika, ale to raczej ciebie nie dotyczy
Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2011-09-04 12:48:18
dodam jeszcze że żadne ćwiczenia nie hamują wzrostu - oprocz wykonywanych ogromnym ciezarem z nieprawidlowa technika, ale to raczej ciebie nie dotyczy
Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2011-09-04 12:48:18
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz