SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domatorski Trójbój z Coktą! Kto wymięknie ten pipa!%-)

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6777

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270732
a to się Massami może zdziwić jak Nikitę pozna...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A miejsc na podium trzy...rywalizacja tylko pomiędzy 1 a 2 miejscem to odbiera całą zabawę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270732
no jeśli kogoś satysfakcjonuje drugie miejsce to być może.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak dla mnie bardziej satysfakcjonujący jest sam fakt rywalizacji i przekraczanie własnych granic niż zajęte miejsca, tak więc zajęcie drugiego czy też jak w tym wypadku ostatniego miejsca również może przynieść dużo satysfakcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Mówiąc krótko: Massami jest chętna

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270732
Jak dla mnie bardziej satysfakcjonujący jest sam fakt rywalizacji i przekraczanie własnych granic niż zajęte miejsca,

to dobrze. Kategorii kobiet i tak pewnie nie uda sie stworzyć to porywalizujesz z facetami

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mówiąc krótko: Massami jest chętna
No tak, zapomniałam, że wszyscy wiedzą lepiej

to dobrze. Kategorii kobiet i tak pewnie nie uda sie stworzyć to porywalizujesz z facetami

Haha jestem spalona już na wstępie Ale co mi tam jak zasady będą jakieś sensowne to czemu nie Są już określone?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270732
właśnie dużo się tu gada ale chyba niczego konkretnego, poza kilkoma pomysłami, jeszcze nie ma

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przyszedł mi do głowy pomysł dający wszystkim równa szanse na starcie. Pewnie wyda wam się dziwny no ale cóż jak go nie przedstawię to się nie dowiem. Polegałoby to na tym kto zwiększy ilość powtórzeń konkretnych ćwiczeń o jak największy procent w określonym czasie. Na początku każdy podałby swój max w jakimś ćwiczeniu ( tutaj niestety trzeba by było uwierzyć na słowo) i do określonego terminu trzeba by było nadesłać ilość powtórzeń, które jest się w stanie wykonać na dzień końca konkursu, filmik potwierdzający to oraz ile to jest % początkowego wyniku. Pozostałoby tylko wybranie konkretnych ćwiczeń. Można byłoby oceniać postęp w każdym ćwiczeniu z osobna lub we wszystkich na raz, ewentualnie kilka mini konkurencji ( obejmujących pojedyńcze ćwiczenia) i jedną mega oceniającą postęp całościowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 109
Albo można zatytułować nowy temat: "15 grudnia - sprawdzian z pompek" i wszyscy chętni tego dnia wysłaliby filmik ze swoim maxem, zwycięzca otrzymałby koszulkę z autografem Dejwida.
To co proponuje Massami nie wszystkim by pasowało, bo nie każdy będzie specjalnie katował te pompki, żeby wypaść jak najlepiej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[DT] Johny- Lafay + Aeroby + SW + Basen

Następny temat

Jaki wybrać trening na start?

WHEY premium