SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

GRUBASKA przyjmie rady i wskazowki:)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 105215
przeciagnelam zumbe do 2 godzin i spalilam 950 kcal :) dostarczylam 1200... z pozywieniem...
I dla mózgu już nie starczyło Tyle to jest Twoje absolutne minimum dla zachowania podstawowych funkcji organizmu. Odpuść zabawę w liczenie spalonych kcal, bo to daleko Cię nie zaprowadzi

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 94
dzieki:)
swietna porada:) ogromna pomoc z Twojej strony:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gientka/ prośba o ułożenie treningu

Następny temat

Redukcja przy fatalnej diecie póki co

electro
Polecane artykuły