lakerr
Sprzed głowy
zza głowy jest bardzo kontuzjogenne
zza głowy jest bardzo kontuzjogenne
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2373
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23963
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39811
Kfkubus
wyciskanie w staniu:
http://startingstrength.wikia.com/wiki/Press_Videos
ogladaj,analizuj,probuj...ucz sie.
wyciskanie w staniu:
http://startingstrength.wikia.com/wiki/Press_Videos
ogladaj,analizuj,probuj...ucz sie.
"live and die in the squat rack"
...
Kfkubus
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
269
Dzięki Traktor za link, teraz widze jak to robić. Będę jutro próbował : )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
