odchudzanie, trening, noga w gipsie

Mam w rodzinie osobę z insulioopornością i spokojnie można spożywać węglowodany w większej ilości. Wybieraj ryże ciemne, tak samo chleb - tylko pełnoziarnisty.

wracajac do zlamania, czy to normalne,ze po usztywnieniu noga boli mnie bardziej niz, gdy przez kilka dni chodzilam ze zlamana kostka? mialam robione rtg zarowno przed, jak i po zalozeniu szyny. przed- kosci idealnie nad soba, bez minimalnego odchylenia, natomiast po zalozeniu opatrunku na zdjeciu widac, jakby kosc z gory byla lekko przesunieta w zew.strone. lekarz widzial te zdjecia, ale stwierdzil, ze wszystko jest ok. gdyby ktos znal sie w temacie, moge je podeslac.

Nie wiem do końca jak to jest, ale mnie osobiście złamanie nie bolało praktycznie w ogóle. Pewnie efekt adrenaliny. Boleć mnie zaczęło nocą po założeniu szyny.

Spytaj w dziale zdrowie.

/pozdr