SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brzuch

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1128

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1431 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6072
Nie.
Ćwicz 2 x tyg po 3ćw np pon/pią.

Ćwicz dotąd ,aż będziesz widział efekty.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ocena planu dla świeżaka

Następny temat

poczatki w silowni - moze jakas rada?

electro
Polecane artykuły