"Ludzka siła wyrasta ze słabości"
...
czesc, wczoraj złamałem obojczyk, na szczescie bez przemieszczenia, gips mam na 4-6 tyg, wie ktoś po jakim czasie od zdjęcia gipsu będę mógł powrócic do siłowni? miał kiedyś ktoś problem tego typu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po złamaniu to lepiej nie za wczesnie jeżeli bedziesz czul że kość jest w pełni zrosnieta to zacznij trenować bo będziesz tam miał po gipsie bardzo słabe mięśnie. Lipa bo to bark ja miałem złamaną nogę w kolanie to do treningu nóg wróviłem po roku teraz juz regularnie trenuje ale to juz kupa czasu mineła. Mogę tylko szybkiego powrotu do zdrowia życzyć.
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
...
Napisał(a)
dzieki, oczywiscie sog, mam nadzieje ze roku w domu nie przesiedze...
ktoś sie jeszcze wypowie?
ktoś sie jeszcze wypowie?
"Ludzka siła wyrasta ze słabości"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
hm... sory, ze napisalem w dziale dla niezarejestrowanych, mozesz przeniesc do odpowiedniego dzialu.
Miał ktoś stycznosc z w/w problemem? Po jakim czasie powrócił do sprawnosci/treningu na siłowni?
Miał ktoś stycznosc z w/w problemem? Po jakim czasie powrócił do sprawnosci/treningu na siłowni?
"Ludzka siła wyrasta ze słabości"
...
Napisał(a)
OK, przenoszę do "zdrowia"
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły