CARDIO stracic tluszcz zyskac miesnie

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1312

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

yhumipapot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 470

Witam
Chcialem wprowadzic oprocz samej silowni + diety trening cardio(rower,basen). I czy trening cardio nie wplynie znaczaco na spadek masy miesniowej?

Zmieniony przez - yhumipapot w dniu 2011-07-21 17:57:25

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

spaiter

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 7934 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 220122

Nie

Jeśli uwzględnisz to w diecie.

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...

yhumipapot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 470

Czyli tyle mniej wiecej kalori co trace podczas CARDIO mam dodac do diety tak?

...

spaiter

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 7934 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 220122

Tak.

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Plan na masę - proszę o ocenę

Następny temat

Plan na mase do oceny

Polecane artykuły

CARDIO stracic tluszcz zyskac miesnie

Trening dla początkujących

Plan na masę - proszę o ocenę

Plan na mase do oceny

10 odmian pompek, jakie warto wypróbować

Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu

Stagnacja: Jak przełamać zastój, czym zaskoczyć mięśnie?

Prostowanie nóg na maszynie - sposoby na skuteczność i bezpieczeństwo!