Woda wyplukuje ?? Prosze o pomoc

Pij,pij i bedzie dobrze i nie sluchaj glupich rad kolegow

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

i tak ma byc pic bede bede spawal ale bede pil az trafie na izdebke wytrzezwien i narka


-=MiNi0=-

A Jak hehe tak trzymac) papa


<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Mi sie zdaje ze to jest niemozliwe picie tylko litra czy dwoch dziennie jak ćwiczysz. Ja np pije po 6 litrow wody dziennie i nie mam zadnych problemow zdrowotnych, malo tego czuje sie o wiele lepiej niz jak pilem "zwyczajne" ilości wody. Pozdro

nie liczylam, ale dzis co najmniej 5 - 6 wypilam....


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

ja dochodze niekiedy do 12 litrow dziennie i nic sie nie dzieje

"Tylko przemyslane decyzje przynosza pozadany rezultat"
bartomoro

Mam tak samo jak Veronka - obojętnie czy w danym dniu jest trening (a raczej jest) czy też nie, wypijam jakieś 5-6 litroow płynoow. W okresie zimowym spożycie zmniejsza się o jakieś 1-1.5l. Dlaczego tyle? Czooję po prostu, że mooj organizm tego potrzebooje, więc po co mu odmawiać!

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

i tak duzo pije i bede pil raz nawet potrafilem wypic zgrzewe dziennie a pozniej wieczorem nie moglem wyjsc z klopa ale bylo ok


-=MiNi0=-

ja pijam 4 litry wody dziennie i z tego co slyszalem i sie oczytalem to jest dobra ilosc a szczegolnie teraz przy upalach to 5 trzeba lekutko wypic ale przeciez itak to nie jest duzo no fakt ze ja np w budzie nie wypijam za duzo bo nie ma za bardzo jak ale w domu jak sie przyssam to mieszcze to 5 litrow

Jejku i nie musicie biegać co chwilę do ubikacji??? Ja przy takich ilościach wody musiałabym spędzić tam cały dzień...