SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

maczomen

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
136
przeczytanych postów
767
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Winstrol winstrol

45 2003-09-18 18:21
Doping

bol po strzalach

16 2006-04-14 13:32
Odżywki i suplementy

miarki

witam! mam problem, 5g kreatyny to ile lyzek stolowych?? z gory dzieki za pomoc:)
1 2005-05-06 14:47
Odżywki i suplementy

kreatyna z czym??

witam! chcialem sie dowiedziec jaka najlepiej kreatyne brac(firma) i z czym najlepiej mieszac czy z mass xxl bedzie dobrze?? z gory dzieki za odpowiedz!:-%
12 2005-04-03 12:51
Odżywki i suplementy

ktore bialko lepsze??

witam!! mam do was pytanko mianowicei ktore bialko jest lepsze: czy provit85, system protein 80, czy hi-tec protein 80?? ktoro jest najlepsze wiem ze sa podobne do siebie ale ktoro byscie wybrali cena nie gra roli<img src="../../buziaki/7.gif"
44 2004-11-04 19:25
Odżywki i suplementy

Jak brac gainera ?

witam!! chcialbym sie poradzic ekspertow czy moge zrobic takie cos. mam zamiar walnac sobie 9kg mass xxl co wedlugo moich przeliczen styknie na nieco ponad 2 miechy do tego bialko i glutaminka, a moje pytanie brzmi, czy ponad 2 miechy stosowania
14 2004-10-21 21:41
Odżywki i suplementy

białka olimp??

witam! chcialem sie dowiedziec co sadzicie o białkach firmy olimp?? bo sa to chyba jedne z tanszych bialek, czy to ze sa tanie nie ma wplywu na to ze sa gorsze jakosciowo od innych firm?? i jezeli mialbym sie zdecydowac na olimpowskie bialko to
10 2004-10-16 11:37
Odżywianie i Odchudzanie

mleko w proszku ile??

witam! zakupilem sobie dzisiaj mleko w proszku i chcialem sie dowiedziec ile tego rozpuszczac w jakiej ilosci wody?? w takich porcjach w jakich jest na opakowaniu czy wiecej tego sypac?? z gory dzieki
4 2004-10-15 18:32
Odżywki i suplementy

czy to dobre bialko??

co sadzicie o bialku olimp sojavit 85?? to chyba najtansze bialko ale czy dobre jakosciowo??
5 2004-10-13 23:53
Odżywki i suplementy

co lepsze??

witam! panowie mam do was pare pytan 1.mianowicie chcialem sie dowiedziec ktory specyfik oplaca sie bardziej wziasc monster mass, czy mass xxl?? 2.na ile wystarczyl by mi ten mass xxl(6kg) bo tam
3 2004-10-09 11:01
Odżywki i suplementy

jakie odzywki brac???

witam! chcialem sie dowiedziec (jezeli ktos by mogl mi pomoc z gory dzieki), jakie odzywki brac cwicze juz w sumie rok na sucho ale efektow nie widze za dobrych oczywiscie wiem jaka stosowac diete itd. tylko co doradzilibyscie na poczatek cos
10 2004-10-05 23:06
Odżywki i suplementy

Mega Mass 4000

witam!! mam jedno pytanko! co sadzicie o mega masie 4000?? wart jest swojej ceny?? i z czym to najlepiej brac?? jakie bialko itp z gory dzieki
4 2004-09-18 17:45
Odżywki i suplementy

kreatynka ile??

witam! mam takie pytanko! wlasnie zaczolem wcinac kreatyna olimpa 1000 jem 2 dzien, i tam pisze zeby przez pierwsze 5 dni zazywac od 20-30 tabsow dziennie po 5 tabletek a nastepnie przez okres 2-3tygodnie 4-6tabletek po treningu wiec te 2-3
9 2004-02-18 17:32
Odżywki i suplementy

Pomozcie!!!

witam! mam taki maly dylemat i musze sie doradzic. mianowicie chce sobie zapodac kreatynke olimp 1000 w tabletkach i jak to jest z tym mlekiem?? bo slyszalem ze podczas cyklu nie mozna pic mleka bo cos tam sie dzieje i nie wiem i prosze was o wasza
9 2004-02-15 17:30
Trening dla zaawansowanych

Trening na szyje!

witam!! mam takie jedno pytanko odnosnie treningu na szyje! mianowicie ogolnie wygladam tak sobie da sie przezyc ale mam chuda szyje co byscie mi doradzili jakie jest najlepsze cwiczenie zeby powiekszyc szyje?? z gory dzieki za odpowiedzi<img
11 2004-01-28 12:59
Odżywki i suplementy

kreatyna olimp 1000dobra??

witam!! mam takie pytanko,mianowicie: czy "kreatyna olimp 1000" waszym zdaniem jest dobra?? jakie jest wasze zdanie i z czym ja najlepiej brac aby uzyskac jak najlepsze efekty?? z gory dzieki
4 2004-01-10 17:56
Doping

Meta ktory cykl lepszy??

3 2003-12-07 16:40
Doping

oslonka jaka??

9 2003-11-28 11:09
Doping

metka!!!!!!!!!

9 2003-11-19 22:49
Odżywki i suplementy

kreatyna +HMB

witam! mam taka sprawule mianowicie czy o duzo lepsze sa przyrosty masy i sily po braniu kreatyny + hmb czy nie oplaca sie przeplacac i zapodac sobie sama kreatyne?? z gory dzieki za odpowiedz
2 2003-10-22 22:00
Trening dla zaawansowanych

wieczne zmeczenie!!!pomozcie!!

czesc! mam taka prosbe do was. gdzies tak mniej wiecej od 2 miechow pojawil sie u mnie taki problem mianowicie, co pojde na silownie jestem caly czas zmeczony i nie mam sily na trening spanie mam w porzadku bo jestem wyspany klade sie spac przed
10 2003-09-28 00:01
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping *** ODBLOKOWANIE CZYLI ŁAGODNY POWRÓT DO NORMALNOŚCI *** 2006-05-29 12:02
Doping Deca Durabolin + Testosteron Prolongatum 2006-05-13 15:54
Doping Deca Durabolin + Testosteron Prolongatum 2006-05-13 15:26
Doping *** ODBLOKOWANIE CZYLI ŁAGODNY POWRÓT DO NORMALNOŚCI *** 2006-05-12 12:18
Doping *** ODBLOKOWANIE CZYLI ŁAGODNY POWRÓT DO NORMALNOŚCI *** 2006-05-11 15:03
Doping bol po strzalach 2006-04-17 21:54
Doping bol po strzalach 2006-04-16 21:43
Doping bol po strzalach 2006-04-16 21:32
Doping bol po strzalach 2006-04-16 21:11
Doping bol po strzalach 2006-04-14 13:40
Doping clomid i HCG recepta?? 2006-03-29 17:52
Odżywki i suplementy kreatyna z czym?? 2005-04-03 21:47
Odżywki i suplementy kreatyna z czym?? 2005-04-03 16:58
Odżywki i suplementy Serious Mass. Wasze opinie.... :) 2004-11-14 22:24
Odżywki i suplementy ktore bialko lepsze?? 2004-11-09 17:34
Odżywki i suplementy ktore bialko lepsze?? 2004-11-04 22:48
Sztuki Walki ROZCIĄGANIE!!!!! 2004-10-29 18:41
Odżywki i suplementy Jak brac gainera ? 2004-10-21 22:53
Odżywki i suplementy Jak brac gainera ? 2004-10-21 22:07
Odżywki i suplementy ktore odzywki najlepsze ? 2004-10-20 17:36
Odżywki i suplementy białka olimp?? 2004-10-17 21:05
Odżywki i suplementy Jakie odzywki na mase ? 2004-10-16 23:57
Odżywki i suplementy białka olimp?? 2004-10-16 23:43
Odżywki i suplementy białka olimp?? 2004-10-16 12:06
Odżywki i suplementy Co do gainera - glutamina czy aminokwasy? 2004-10-13 23:41
Odżywki i suplementy co lepsze?? 2004-10-09 11:55
Odżywki i suplementy jakie odzywki brac??? 2004-10-06 19:02
Odżywki i suplementy jakie odzywki brac??? 2004-10-06 09:53
Odżywki i suplementy kreatynka ile?? 2004-02-21 11:03
Odżywki i suplementy kreatynka ile?? 2004-02-21 01:13

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Trening

Czy warto trenować na siłowni bez wyciskania, przysiadów i martwego ciągu?

Fitplota

Flex Lewis na emeryturze - jak wygląda obecnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile białka w ciąży? Jaka ilość może wspierać rozwój dziecka?

maczomen 0 Początkujący