Kreatyna na 3 cykl.

Panowie już wszystko zakupione :)
Liczyłem sobie ile porcji bedzie w każdym suplemencie:)

Wyszło mi ze w xpandzie bedzie ich tylko 40.. czyli skonczy mi sie xpand ok 6 tygodnia cyklu, a chcialbym przeprowadzic pelny 8 tygodniowy ... Nie chce kupować kolejnej puszki 800g bo nie mam juz tyle kasy..co radzicie po tych 40 dniach zeby wstawic zamiast xpanda...? czy lepiej juz nic nie wstawiac ?

Dzieki wielkie i pozdrawiam :)

mozna wrzucic chocby mono

Zależy. Mnie xpand 40 porcji wystarczył na 8 tygodni cyklu stosując tylko przed treningiem. Mam 4 treningi w tyg. Więc nie wiem ile masz treningów że tylko na 6 tygodni
Dobrze policzyłeś?

Liczyłem tak samo jak mono ze codziennie brac, a xpand faktycznie tak jak mówisz w dt przed treningiem :)

Sory chlopaki, zle policzylem.. ehh.. wszystko za szybko chcialem a nie pomyslalem.. SORKA :)