jaki suplement na pobudzenie?

moje szybkie pytanko czy moge zakupic Trec Caffeine 200plus i brac 1-2 kapsy np. w poludnie ? bo sa takie dni ze spac mi sie chce niezmiemsko .np jak dzis *_*

zacznij od 1 tabletki,zobaczysz jak reagujesz na kofeine,jak slabo to mozesz wziac dwie
ja naprzyklad na kofeine reaguje bardzo slabo,po dawce 600mg moge sie polozyc spac nawet w poludnie;)

Czyli bardziej sie opłaca wypić kawe z 3 łyżeczek zamiast tabletki?

ja chyba wole tabletke niz kawe
kawa wyplukuje mineraly

z pubktu widzenia zdrowotnego - zdecydowanie lepsza jest kawa niż czysta kofeina. Kawa zawiera bowiem polifenole któe znoszą część z niekorzystnego potencjału kofeiny.

Nie jest prawdą też zalezność wg której kawa "wyplukuje mineraly", a kofeina w tabletkach nie

mimo wszystko,ja kawe pije dla smaku,a tabletki z kofeina biore dla pobudzenia bo one do tego sluza;)

każdy robi wg własnego uznania

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-07-18 08:51:14

w sumie lepiej chyba zaczynać od jak najmniejszych działających dawek niż zapodać od razu 3 kapsy, "zaćpać" organizm i zwiększyć swoją tolerancję na daną substancję... po co? póki działa lepiej brać mniej - i zdrowiej i ekonomiczniej na mnie działa spokojnie 1 kapsa kofy z treca (200 mg kofy)

dla "nie przećpanychy" dawkowanie lepiej zacząć od 1 kapsy

pozdr.

Nom masz 16 lat teoretycznie tyle ile ja. Ale toteż napisałem na pierwszej stronie że dwie tabletki to ostre jazdy. Nie wiem jaką masz tolerancję na kofeinę. Ja wiem ile mogę wziąć aby mnie to pobudziło a nie robiło jazd. Poczytaj też co nieco o takich pobudzaczach aby nabrać nieco wiedzy.
Jeżeli już to ja bym na twoim miejscu inaczej to zrobił.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps_-_blister-opis1031.html
W jednej kaps masz 80mg kofeiny czyli nie zbyt dużo. Są wakacje więc masz pewnie treningi a meczów nie dużo, sprawdzaj sobie po kolei jak na ciebie działają jakie dawki :) Zacznij od jednej kaps. 13 zł to nie wydatek a TSE jest w każdym sklepie z odżywkami :)