SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

poręcze do pompek na poręczach %-) jak zrobić?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja raz wypadłbym z balkonu podczas robienia pompek na poręczach balkonu}
Najłatwiej na dwóch krzesłach na których ktoś siedzi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3064
ja wkułem dwie rury do ściany na rozstaw 60cm i jest ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5615
Dwa krzesła i lecisz ;), choć najlepszym pomysłem jest oczywiście spawanie :)
WIdziałem też zastosowanie stojaków od ławki poziomej- łapiesz rękoma za uchwyty i ćwiczysz :)-tyle tylko, że rozstaw był nieco za duży...
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Który zestaw lepszy Ketlon czy Marbo

Następny temat

Pytanie odnośnie planu treningowego.

electro
Polecane artykuły