Nasze PRZE biegi do półmetka 2011!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 871

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mikadorus

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164

Witam,

Mam pytanie, ile wyrobiliście km/mil w czasie tego półrocza. Dziś stykło mi 1500 km i jakoś naszło mnie na rozmowy w toku za pośrednictwem sfd

Biegam ok. 7 razy w tyg.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Konquistar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 620

A od dawna biegasz?

Thinking is everything.

...

bartkyok

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 548 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6397

To wychodzi około 8 km dziennie. Ładny wynik. Ja biegam około 4-5 km dziennie, ale przygotowuje się do triathlonu więc dochodzi jeszcze rower i pływanie.

Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl

...

mikadorus

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164

Konquistar
- Dystans liczony od I stycznia tego roku.

A jeśli chodzi o ogólny staż to krótki bo jakieś 2 lata w tym od roku na poważnie. Wcześniej liczyła się sylwetka koksa więc bieganie było zbędne:).

...