Konquistar

Początkujący

Napisanych postów: 146 Przeczytanych: 620 Szacuny: 0

Imię: 7Loco Nazwisko: Kongfistador Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 5/19/2012 9:57:05 PM Data rejestracji: 6/21/2011 12:00:00 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Ćwiczę regularnie. Zajmuję się: sprzedażą. Zainteresowania: teoria chaosu, klimatologia, etnologia, socjologia, historia XX wieku, średniowiecze Dieta: b.d. Uprawiane sporty: MMA, salsa, kulturystyka, koszykówka Staż treningowy: 25

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Inulina	Encyklopedia Suplementów	11/13/2011 10:34:03 PM
Inulina	Encyklopedia Suplementów	11/13/2011 8:07:40 AM
trening ramion	Trening dla początkujących	11/13/2011 8:04:59 AM
Masówka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2011 8:03:16 AM
Jaki trening?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11/13/2011 8:01:58 AM
Pytanie dot. planu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11/13/2011 7:59:09 AM
trening boksu + siłownia	Sztuki Walki	11/13/2011 7:57:24 AM
FBW czy SPLIT - masa	Trening dla początkujących	11/11/2011 11:21:22 PM
jak rozlozyc moj trening	Trening dla zaawansowanych	11/11/2011 11:17:09 PM
jak mam to dalej zaplanować?	Po siłowni, o siłowni	11/11/2011 11:14:09 PM
Mięśnie brzucha	Szybkie pytania bez logowania	11/11/2011 11:09:36 PM
Pompki + drążek	Trening w domu	11/11/2011 11:05:21 PM
Pompki + drążek	Trening w domu	11/10/2011 10:04:55 PM
Nawrót na basenie a przerót w przód/tył na ladzie	Inne dyscypliny	11/5/2011 10:41:26 PM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/30/2011 10:01:01 PM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/30/2011 11:12:24 AM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/30/2011 10:35:41 AM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/30/2011 9:45:05 AM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/30/2011 8:42:25 AM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/30/2011 12:04:52 AM
PORADY CO DO TRENINGU + HIPERLORDOZA :(	Trening dla początkujących	9/29/2011 9:32:48 PM
Kem vo combat opinie	Sztuki Walki	9/29/2011 12:27:30 AM
Stójkowicz na treningu krav magi ( przydługie refleksje na jesienne wieczory)	Sztuki Walki	9/29/2011 12:17:50 AM
Trening Wydolnosiciowy	Piłka Nożna	9/25/2011 9:12:57 PM
Ile zarabia instruktor pływania	Szybkie pytania bez logowania	9/24/2011 9:18:33 PM
Trening Wydolnosiciowy	Piłka Nożna	9/24/2011 9:15:03 PM
w obronie znajomych ktorzy pozniej uciekli	Sztuki Walki	9/24/2011 3:56:01 PM
Chce schudnąć.	Odżywianie i Odchudzanie	9/22/2011 9:26:26 PM
Chce schudnąć.	Odżywianie i Odchudzanie	9/22/2011 9:05:02 PM
co na skurcze	Szybkie pytania bez logowania	9/21/2011 11:31:25 AM

Konquistar

Początkujący

Artykuły

Czy warto uprawiać seks przed snem? Czy ułatwia zasypianie?

Popularne mity dietetyczne i żywieniowe

Zawodowy kulturysta Mike Sheridan umiera w wieku 50 lat