HMB a zrost kości czy są jakieś przeciwwskazania ???

lysyleb ogólnie wile już materiałów na forum przeczytałem na temat HMB i wiem ze nie ma najlepszej opini na temat tego suplementu jie jestem jakimś wyżeraczem w sumie po za kreatyna i wpc z ostrowi dodam ze to było bardzo dawno temu, nigdy nie wspomagałem się żadnymi odżywkami, ale jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań co do zrostu kości to chęć wypróbowania tego supla jest tak silna ze musze go sobie sprawić :p i zobaczyć czy działa nawet jeśli byłby to bardziej efekt podświadomości że działa ważne żeby był. a jak by nie było to najwyżej utopie ok 70 zł a starczy mi tego na okolo 2 miesiące

ja brałem około 6 miesięcy.

jak zapodam to zdam relacje co z tego wyszło :)