tomek_tom
witam czy podczas diety redukcyjnej mogę/powinienem stosować aminokwasy BCAA (około treningowo)?
PS. zredukowałem 2,5 kg
PS. zredukowałem 2,5 kg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
319
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
bcaa na redukcji jak najbardziej. najlepiej wrzucaj je przed aero/hiit.
1g/10kg---> czystych aminokwasów !!!
1g/10kg---> czystych aminokwasów !!!
Stop wishing start doing
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
