kasztan95
o godzinach ćwiczysz STAŁYCH . Jeśli bd ćwiczył na mase areoby nie są w dużych ilościach wskazane ale z umiarem jak najbardziej.
Siła jest bogiem , trening nałogiem, rzeźba zabawą , masa podstawą .
http://www.pajacyk.pl
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
479
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3001
...
arebooz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16
okej dzięki sprawdzę od pon. czy się nie wykończę a jak coś to rezygnuje z biegów
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
