SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pierwszy cykl prosze o porady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3643

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 261
1. WIEK:18
2. WAGA:75
3. WZROST:174
4. WYMIARY:
-biceps:38-39
-klatka:-
-udo:-
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata od 1,5 regularnie
6. DIETA:dużo jem :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-
8. TRENING:6 razy w tygodniu każda partia oddzielnie
9. CEL CYKLU:siła i beztłuszczowy mięsien
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:-
11. POZIOM BF%:nie wiem jak sie oblicza ale niski (podczas treningu żyła na żyle
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ciężko łapie mase
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: w zimie bylo koło 110 kg...wiem wiem słabo
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: nie wiem

PYTANIE:
Witam chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na sterydach. Nie zależy mi na ogromnej masie. Wole mięsień mniejszy ale bez tłuszczu. Chciałbym przejść tą magiczną granice 40cm... Nie ukrywam że jestem dość słaby jak na staż treningowy dlatego zależy mi również na sile..nawet bardziej niz na tych 40 centach Co możecie mi doradzić mam do wydania ok.350 zł na doping i osłonki. Nie oczekuje na odpowiedzi typu "wez sie za miche" czy "wez sobie kreatyne"
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 436 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23121
Jest na zwiększenie syntezy białka, a jak to wykorzystasz to już twoja sprawa, kilogramy to w większości woda i odłożony w mięśniach glikogen a siła to efekt działania sterydów na układ nerwowy, ale bez odpowiedniej wiedzy to wszystko wraca do normy po zakończonym cyklu i wracamy do punktu wyjścia. Chodzi mi o to że chcesz się łapać za doping, a niewiele wiesz o diecie i treningu, bo na tym poziomie na którym jesteś spokojnie zrobisz progres bez sterydów. A podchodzenie do tematu że meta=masa a cośtam innego=rzeźba, to idealny przykład podwórkowej farmakologii

"It's a lifestyle - train like there's no finish line." - Kai Green

Zapraszam do mojego dziennika treningowego :) - http://www.sfd.pl/El_zet__Michał_Zadykowicz__przygotowania_do_sezonu_wiosna_2015-t1051101.html#post6 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9078 Napisanych postów 82786 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700115
ja bym na Twoim miejscu najpierw na czysto przekroczył "magiczną granicę 40cm"
a potem myślał o SAA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 426 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21823
Lajtowy cykl na Testosteron propionate + dieta xD

Drogo nie wyjdzie i zbytnio na zdrówku się nie odbije...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 261
no i znalazł się jakiś nie pytam sie czy warto..pytam się co wybrać na pierwszy cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 261
może meta + coś
z tego co mi wiadomo to metanabol jest bardziej na mase ale może w połączeniu z czymś fajnym...
a co sadzicie o anavar ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1522
6 tyg metki 20-30 ed badz propek ;) chodz moze przed tym wez kreatynke z 8 ttyyg pociagnij ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 261
samą metke? to nie będzie typowo na mase?
zależy mi na mniejszych efektach za to bardziej trwałych ]
wypowiadajcie się SOGI polecą ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 261
kreatyne wezme pod koniec cyklu aby zminimalizować spadki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 125
jeśli chcesz same mięśnia i siłę i bez tłuszczu to sama deca nie bierz teścia żadnego.tylko nie zmieścisz się w 350zł ale warto inwestować w dece.każdy sportowiec z niej korzysta na osuszenie bez spadków.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 964 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10363
devids *******isz głupoty

Myję naczynia tak dynamicznie, że liczę to za trening cardio

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 125
pamiętaj o jak naj bardziej regularnym jedzeniu i systematyczności to stanowi fundament... powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oxandrolon alchemi vs balkan oxandrolone

Następny temat

Deca + Teston prop

forma lato