dawkoo1
Witam zakupiłem wino atomica 100tab dece 250 atomic 10ml test prol 10ml jak to połaczyc zeby uzyskac jak najlepszy efekt . niejest to moj pierwszy cykl brałem juz testosteron z metka i omadren. staz na silowni 1,5 roku koksuw niebrałem rok ostatnio odzywki i gainery horse power nox pump bulk gainer 7kg mutant mass z creatyna mvp to wszystko w ten rok jestem typowym ektomorfikiem. 172 wzrostu waga na poczatku to 56kg ławka 60kg obwod ramienia 32 teraz masa 72kg obwod ramienia 38,5 ławka 116kg prosze o pomoc dzieki .
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 72
Wzrost: 172
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 74
Obwód uda: nie mierze
Obwód łydki: nie mierze
Staż na siłowni: 18 miesiecy
Ilość spożywanego białka: brak
Ilość spożywanych węglowodanów: brak
Ilość spożywanych tłuszczów: brak
Opis przebytych cykli sterydowych: omadren, metanabol, testosteron prop,
Trening: 4 razy w tygodniu
Cel cyklu: masa, sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesiecy
Poziom BF%: .
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomotfik
Stan zdrowia: B. dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): 116
Martwy ciąg (MAX): nie mierze
Przysiad (MAX): nie robie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 72
Wzrost: 172
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 74
Obwód uda: nie mierze
Obwód łydki: nie mierze
Staż na siłowni: 18 miesiecy
Ilość spożywanego białka: brak
Ilość spożywanych węglowodanów: brak
Ilość spożywanych tłuszczów: brak
Opis przebytych cykli sterydowych: omadren, metanabol, testosteron prop,
Trening: 4 razy w tygodniu
Cel cyklu: masa, sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesiecy
Poziom BF%: .
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomotfik
Stan zdrowia: B. dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): 116
Martwy ciąg (MAX): nie mierze
Przysiad (MAX): nie robie
Krzysztof Piekarz
DeDe_
lodzianin1
testozaur
