Nebhe

JOVOVICH bo pewnie pochodzi z bogatej rodziny hehe:)

Nebhe powiem ci ze mam taka sama budowę jak ty a wymiary prawie identyczne (tylko nogi mam trochę mniejsze) no ale mi w lipcu minie rok ćwiczeń.

Bo cukru nie wsypiesz do pasty rybnej, lecz można zamiast pasty rybnej jeść, twaróg z cukrem, lub konfiturami. Po prostu chodzi o to, żeby były węglę na noc i białko, które długo się trawi. Lecz ilość węgli dopierasz taką, żeby Cię nie zalewało fatem, lecz masa szła do przodu.
Można też wybrać inną opcje, więcej jeść.

Wolałbym tych węgli dorzucić we wcześniejszych posiłkach ew. z lepszego źródła niż cukier.

Każdy ma inne cele, ja tam wole szybko iść do przodu, niż się z tym pieperz**.
Bo człowiek, wiecznie młody nie będzie.

wegle z cukru? ee jakos mi sie to nie widzi, sa chyba wartosciowsze zrodla wegli

Zmieniony przez - D_l w dniu 2011-06-14 08:23:05

Cukier jest zły, bo to czysty węglowodan, bez minerałów ?
To sypcie sobie ryż to pasty rybnej, czy tam nawet kasze, do herbaty.

Ja jak piję herbatę to nie słodzę, a jak mam posłodzić to miodem. Poza tym jak jem twarożek to wiadomo, ze dwie kromki razowca zaaplikuję bo sam to ciężko idzie.

Rób sobie masę jak chcesz mnie to nie obchodzi. Możesz nawet w macu jeść 5 razy dziennie żeby ci "szybciej poszło". Zauważyłem, że wszystkich krytykujesz i w ogóle masz najwięcej do powiedzenia, a samemu się nie pokażesz. Wydaje mi się, że dużo mówisz i na tym się twoja rola kończy.

Nie zależy mi na ciśnięciu 250kg w mc.

Nie lubię pasty rybnej.



Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2011-06-14 15:04:06

3 lyzeczki cukru dziennie i zobaczysz jaki bedzie z ciebie dzik

To po co szczypiorze wrzucasz takie nędzne zdjęcia ? Samokrytyki Ci brak, czy jak ? Bo wiedzy, to na pewno. Życzę Ci powodzenia i rozumu.

EOT

Nie każdy tutaj urządza idiotyczny poćig za masą więc oszczędź sobie tego pie********. Idę w swoim tępie i nigdzie mi się nie śpieszy. Wrzuciłem, coby nie zabrakło motywacji.

A ty zamknij jadaczke i pokaż siebie jak taki wielki jesteś. Mi brak rozumu a ty robisz masę na cukrze Powodzenia, rób dalej.




cały ty zapewne. pozdr ;]

Zresztą jak ci się nie podoba to możesz po prostu nic nie pisać i tutaj nie zaglądać, a nie wypisywać swoje cukrowe teorie. Jak ci tak obojętne jakie węgle dostarczasz to tłuszcze też ci pewnie są obojętne więc mac stoi otworem dla takich jak ty.

Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2011-06-15 10:17:12