DYSPROPORCJA prosze o rady

Witam. Potrzebuje rady. Cwicze ok 6 miesiecy i zauważyłem że moja prawa strona ciała jest bardziej rozwinięta niż lewa. Może nie rzuca sie to tak bardzo w oczy ale jak stane sobie przed lustrem to widze że mój lewy bark jest mniejszy tak samo biceps i triceps klatka też troszkie się różni. Dodam że zaczołem gdzieś od 3 miesięcy ćwiczyć więcej na hantlach. Może powinienem przez jakiś czas ćwiczyć tylko tą słabszą strone hantlami prosze o pomoc :)

Nie ćwicz tylko słabszej strony, tylko pogłębisz dysproporcję.

Trenuj dalej, jedz odpowiednio i wysypiaj się, z czasem powinno się wyrównać ale człowiek nie jest idealnie symetryczny.

najpierw mysle trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie po jakim czasie patrzenia w lustro dostrzegasz ta dysproporcje. bo nikt nie jest idealny, a jak bym wpatrywał sie to wszystko by mi nie pasowało. no i oczywiscie jak VIREN napisał nie cwicz tylko jednej strony- bo to najwiekrza głupota jaka mógłbys zrobić

czyli nie ma sensu ćwiczyć tej mniejszej strony nawet hantlami?

ok dzieki za rade bede ćwiczył dwie strony sumienie i czekał na efekty :)