SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Proszę o rade

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 831

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 190
Czesc chlopcy, prosze was o rade w wyborze odpowiedniego suplementu.
Zalezy mi na tym zeby mial mocne dzialania, poprzedniki "TSE, L-karnityna, HMB, thermo Line, Clenburexin, nie spelnily moich oczekiwan i wymagan.

chce cos co mnie zadowoli mam na oku kilka takich np. Yohimbina, Dynamiza Dyna-Burn. Prosze was o pomoc

Suplementy pomoga takze w spaleniu trudno dostepnych miejsc, w okolicach klatki piersiowej ze wzgledu na lipomastie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
Wypełnij ankiete działu ( podwieszone na czerwono ).
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84044 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710497
wstaw ankietę działu

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 190
Jak moge zmienic ankiete bo zle zrobilem
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 190
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
http://imageshack.us/photo/my-images/189/dsc00204oy.jpg/ < Lipomastia Klata

2) wiek 20
3) waga/wzrost 90/188
4) staż treningowy 8 miesięcy
5) cel cyklu Całkowita redukcja tkanki tluszczowej z okolic ud,klatki piersiowej.
6) stosowane już wcześniej suplementy
Creapure Ala B1
Kreatyna Monohydrat
Jabłczan Kreatyny CM3
Białko ActivLab
Tauryna
Aminokwasy

7) stosowane wcześniej spalacze
-Thermo Speed Extreme
-Thermo Line
-ClenBurexin
-L-karnityna
-HMB

8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
-Jabłczan Kreatyny
-TSE
-L-karnityna

9) ilość dni wolnych od kreatyny
-3tygodnie
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
-150zl
12) uwagi i sugestie
Bardzo zalezy mi na pozbyciu sie tkanki tluszczowej z tych okolic a jeszcze bardziej na pozbyciu sie lipomastii
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162294 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243468
10)informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
tutaj lezy klucz do twojej redukcji:

SZLAKI DO PRZEJŚCIA



pomyliłeś szlaki&#8230; wybrałeś czerwony, który jest tylko uwieńczeniem pozostałych do przejscia, wroc na początek lasu i idz najkrótszym do ODZYWIANIA, pozniej dluzsza przeprawa przez TRENING, a na koncu spacerek do SUPLI.


DZIAŁ ODCHUDZANIE:
[https://www.sfd.pl/odchudzanie/] 
-WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI
[https://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html]
-UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA
[https://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bialko na noc

Następny temat

pytanko

electro
Polecane artykuły