yogi300
DOPIERO ZACZYNAM TRENING kolega polecił mi na początek kreatynke imagnum 8000 zastanawiam się czy to dobre połączenie czy lepiej stosować osobno tzn pokolei/?/?
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez solaros z działu Suplementacja - NASZE TESTY i promocja.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
71
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
yogi nie ten dział - najpierw odswiezasz stare tematy,a teraz mylisz działy :)
wypelnij ankiete działu
Solaros jak bedziesz to przenieś do odzywek ;)
wypelnij ankiete działu
Solaros jak bedziesz to przenieś do odzywek ;)
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
kamils31
Ekspert
Szacuny
684
Napisanych postów
4722
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
90871
na samym poczatku daj sobie spokój z kreta, lepiej ci wyjdzie jak jakiegos gainera sobie kupisz polecam mutant mass z pvl + dobra dieta i kilka kg wskoczy
pozdr
pozdr
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Zacznij od właściwego odżywiania - ułożenia odpowiednio zbilansowanej diety.
Ćwicz pod okiem kogoś doświadczonego, najlepiej instruktora, ewentualnie kolegi z ponad dwuletnim stażem. Ucz się techniki wykonywanych ćwiczeń.
Sypiaj powyżej 8h.
Efekty przyjdą same, z czasem.
Tu niema nic szybko, na rozwój organizm potrzebuje czasu oraz sprzyjających warunków (patrz wyżej). Suplementy typu kreatyna etc. nie są Ci do niczego potrzebne.
Proponuję abyś również przeczytał cały artykuł body-iego, wyjaśni Ci on pokrótce o co tak naprawdę chodzi w budowaniu sylwetki:
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html
Ćwicz pod okiem kogoś doświadczonego, najlepiej instruktora, ewentualnie kolegi z ponad dwuletnim stażem. Ucz się techniki wykonywanych ćwiczeń.
Sypiaj powyżej 8h.
Efekty przyjdą same, z czasem.
Tu niema nic szybko, na rozwój organizm potrzebuje czasu oraz sprzyjających warunków (patrz wyżej). Suplementy typu kreatyna etc. nie są Ci do niczego potrzebne.
Proponuję abyś również przeczytał cały artykuł body-iego, wyjaśni Ci on pokrótce o co tak naprawdę chodzi w budowaniu sylwetki:
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
