Teraz się biorę
...
Napisał(a)
Diety przez ostatni rok nie było, pisałem to wyżej, nie przytyłem ani nie straciłem.
Teraz się biorę
Teraz się biorę
...
Napisał(a)
Podaj wymiary jak byś mógł
Siła jest bogiem , trening nałogiem, rzeźba zabawą , masa podstawą .
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Wymiary początkowe / aktualne:
Łydka - 33 / 36
Udo - 45 / 54
Pas - 70 / 73
Klatka - 83 / 100
Nadgarstek - 16 / 18
Przedramię - 25 / 30 (napięte, pod kątem prostym do bicepsa)
Biceps - 27 / 35
Wzrost 164 / 173
Łydka - 33 / 36
Udo - 45 / 54
Pas - 70 / 73
Klatka - 83 / 100
Nadgarstek - 16 / 18
Przedramię - 25 / 30 (napięte, pod kątem prostym do bicepsa)
Biceps - 27 / 35
Wzrost 164 / 173
...
Napisał(a)
To ładnie Sog leci
Siła jest bogiem , trening nałogiem, rzeźba zabawą , masa podstawą .
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Będe zaglądał ;) Sog na zachęte
Prawdziwa wiedza to znajomość przyczyn.
...
Napisał(a)
Na początku po 6-7 miesiącach mono z universala, które szczerze polecam.
Po jakimś czasie CP + mono z vitala i tego nie polecam, oczywiście na każdego działa inaczej. Ja miałem dziwne uczucie w żołądku po CP i do tego ten ohydny smak (tfu) na początku jeszcze dało się pić ale potem już całkowity przesyt, krzywa mina i drastyczne przeżycia. Do tego nie odczułem większych postępów. Cykl przerwałem pod koniec już i resztkę CP wysypałem do kibla, żeby sobie ulżyć
Poza tym ze 2 razy gainera jakiegoś miałem, carbo, witaminy, mzb, tauryne, omegi.
Długo nic nie wrzucałem, prawie rok, pomijając omegi i witaminsy Zresztą nie było sensu skoro diety nie było.
We wzroście? Wydawało mi się, że w klatce
Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2011-06-11 12:51:15
Po jakimś czasie CP + mono z vitala i tego nie polecam, oczywiście na każdego działa inaczej. Ja miałem dziwne uczucie w żołądku po CP i do tego ten ohydny smak (tfu) na początku jeszcze dało się pić ale potem już całkowity przesyt, krzywa mina i drastyczne przeżycia. Do tego nie odczułem większych postępów. Cykl przerwałem pod koniec już i resztkę CP wysypałem do kibla, żeby sobie ulżyć
Poza tym ze 2 razy gainera jakiegoś miałem, carbo, witaminy, mzb, tauryne, omegi.
Długo nic nie wrzucałem, prawie rok, pomijając omegi i witaminsy Zresztą nie było sensu skoro diety nie było.
We wzroście? Wydawało mi się, że w klatce
Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2011-06-11 12:51:15
...
Napisał(a)
I na co ty liczysz ? Dieta musi być cały czas. Bo, dzień bez diety, to dzień stracony, pamiętaj.
Poprzedni temat
Nasze ŁYDY :) vol.I
Następny temat
25 lat 74 kg 173 cm Staż ok. 6 lat
Polecane artykuły