lukash_g
nie chodzi mi o odzywke tylko np o mięso/rybe z ziemniakami/bialym ryżem, chyba, ze posilek potreningowy jesz po ok godzinie to zaraz po treningu mozesz wypic odżywkę białkową z bananem
...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117946
...
pak3r
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
81
a jaka odżywke polecasz białkową ? , a moge pić Carbo do diety ?
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie ma sensu pic carbo
odżywka a jaka kas?a
odżywka a jaka kas?a
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
81
mogę wydać około 60 zl
...
Trimax49
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1931
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30553
Można kupić nisko-budżetowego Gainera 737 który moim zdaniem na początek wystarczy ( Smakiem nie zachwyca )
Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
za tą kasę sfd vitafit nic innego nie przychodzi do głowy
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
81
a czym mogę zastąpić jajka ?? bo co dziennie nie będę jadł jajek
...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117946
mięso, ryby, twarog
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nasz wspaniały WODYN na masie je 35 jajek dziennie a ty tych kilku nie możesz zjeść ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
81
chodzi o to ze nie chce jeść co dziennie jajek gainer czy białko do diety ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
