przeciwskazania przy lekkiej skoliozie czynnościowej

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1130

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

19darek71

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40

witam
chciałbym się dowiedzieć czy przy lekkiej skoliozie czynnościowej muszę zrezygnować z niektórych ćwiczeń. Chciałbym poprawić kondycję, ale nie wiem czy mogę korzystać z basenu, siłowni i aerobicu.Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326

https://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html

masz przeczytaj!!!!

...

19darek71

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40

dobry artykuł, dzięki za pomoc,pozdrawiam

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326

nie ma za co czytaj bo wiedza to podstawa w dążeniu do celu, nie ma za co!!!!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening na poprawę wytrzymałośći dla początkującej z lekkim nadciśnieniem

Następny temat

Trening split na mase

Polecane artykuły

przeciwskazania przy lekkiej skoliozie czynnościowej

Trening dla początkujących

trening na poprawę wytrzymałośći dla początkującej z lekkim nadciśnieniem

Trening split na mase

Wyciskanie sztangi leżąc - namierz i rozwiąż problemy

Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?

4 dobre ćwiczenia na łydki, ciekawe i mniej znane

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów