SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

gryf jaki polecacie

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3761
Witam. Jakie polecacie zwykle gryfy proste 180 czy 213cm??
Mozna od razu podawac przyklady tych gryfow np. na allegro ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 274 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3557
Gryfy steyer są bardzo ok. Nie ma co oglądać na allegro, tylko wejść na ich stronę.. tam jest wiele rodzajów gryfów gładkich i gwintowanych. Polecam gładki. Albo wejść na stronę innego producenta - Masiv. Tam mają bardzo dobry gryf gładki, ale 170.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 83 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1044
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3761
A ile cm ma czesc na ktora wkladamy ciezar??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 10581 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 218873
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2286
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 276 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32897
Odpuść sobie taki gryf. Mam podobny i już przy 50kg zaczyna się wyginać. Ten z marbo będzie dobry. Wytrzymały i do tego jest na zaciski więc nie będziesz się musiał męczyć z zakręcaniem a spaść ciężar na pewno nie spadnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
Najlepsze gryfy z Marbo bierz od nich i na zaciski a nie śruby, szybsza zmiana obciążenia i wygodniejszy.
Gryf z 1. linku od Maniurki lipa, śr. 25mm i w ogóle, jak gryf to tylko śr. <28mm
A to czy 180cm czy 213cm to już w zależności do czego ma Ci służyć, jak do WL. MC Przysiadów to lepszy 213 (ja mam 180 z Marbo i czasami przydałby się dłuższy)

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3761
Gryf bedzie glownie sluzyl do WL,MC,Przysiadów i jesli dam rade sie nauczyc to i rwania i podrzutu. Ten gryf z marbo odpada poniewaz ma za malo miejsca na ciezar. A jaki gryf lepiej wziasc 180 czy 213 pod te cwiczenia?? Mam aktualnie w domu 170cm gryf wlasnie roboty ale zmieniam poniewaz ciezko przy przysiadach jest sie ustawic na srodku ciezkosci gryfu. ;)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551
'Ten gryf z marbo odpada poniewaz ma za malo miejsca na ciezar.' to ile bys chcial ?? mam marbo ten najwiekszy wzmacniany gryf i wchodzi na niego spokojnie 300kg

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3761
27,5cm to troche malo. Ten z keltona ma 34cm
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 10581 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 218873
Nie wiem czy zauważyłeś, ale tamten gryf jest na zaciski śrubowe.

Nasz ma 36cm: http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html

Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2011-05-25 16:36:33
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

5 3 1 jima wendlera ??

Następny temat

Pulsometr

electro
Polecane artykuły