Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1189
DT
4 kapsy CM3 z rana(na czczo?), przed treningiem 1-2 kapsy(CM3? bezposrednio?) TS 4 kapsy po treningu? (4 odrazu po treningu?)
DNT
z rana 4 kapsy CM3 i przed treningiem 1-2 kapsy TS(odrazu przed treningiem)?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
DT
4 kapsy z rana nie ma znaczenia czy przed czy razem ze sniadaniem, przed treningiem 1-2 kapsy TSE po treningu siłowym 4 kapsy CM3 i na rowerek tutaj mozesz dać przed treningiem
DNT
4 kapsy CM3 z rana jw, a TS daj trochę wczesniej z 30-45 min niech się rozkręci.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1189
Dalej nierozumie ;/
DT
4 Kapsy CM3 rano, przed treningiem 1-2 to sa CM3? po treningu 4 kapsy TSE?
4 kapsy CM3 rano, TSE 30-45 minut predzej od biegania tak?
Sorki ale naprawde niekapuje ;/:P