Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
32
Witam niedługo kończy mi się 1 cykl 6 tygodniowy na Mega Caps 1250 z olimp
Czy warto teraz coś brać przez okres w którym nie będę brał kreatyny ?
myślałem coś o bosterach ale nie wiem czy jest warto to brać i czy coś dają
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 16
Waga: 84
Wzrost: 187
Cel cyklu: masa
stosowane już wcześniej suplementy : -
Uprawiane inne sporty: koszykówka,boks
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
32
diete jakąś trzymam bynajmniej staram się
nie jem słodkich rzeczy ,pije wodę nic innego ,ryż kurczak jajka ,ciemny chleb ,tylko ciężko mi się trzymać takiej diety jaką bym sobie ułożył ze względy na pieniądze i dopiero 16 lat mam także to co powiem rodzice tego nie będą kupować przez cały czas , już mi zaczynają gadać że za dużo jajek i ryżu kurczaka jem