Jeriko
z tymi pytaniami to wybierz się do działu odżywianie.....
pozdrowionka
pozdrowionka
"Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
552
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
15240
...
glicek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
341
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16682
jakas kartka papieru ci sie do facjaty przykleila 
...
dakeyras
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2298
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
11379
"Ten większy to ja i nabrać masy moge dość łatwo, ale strasznie boję się o tłuszcz i na razie ostrożnie przybieram, wolę trochę tłuszczu zrzucić"
Jak boisz się o tłuszcz to proponuję zmienić sport
. Poważnie mówię 
. To jest chyba oczywiste, że nabierając masy mięśniowej, nabierasz również tłuszczu, który potem musisz spalić.
Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
Jak boisz się o tłuszcz to proponuję zmienić sport
. Poważnie mówię . To jest chyba oczywiste, że nabierając masy mięśniowej, nabierasz również tłuszczu, który potem musisz spalić.
Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
