TYP BUDOWY LUDZIAAA :D:D

Witam lat 17 , 77kg 174cm , staż ok 10miesięcy :) bez dietki na sucho , teraz od 5 maja kratynka mono plus gainerek :) proszę was o ocene mojego typu budowy iż chcę juz zacząć trenować tak na poważnie z dietką i z wyliczeniami kalorycznymi wiec proszę o pomoc czy jestem EKTO MEZO czy ENDO a moze mieszanka ? jaka?? daje fotki i prosze was serdecznie o pomoc :) PS nadgarstek 17-18cm:)



Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-05-14 22:35:57

Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-05-14 22:41:23

endo-mezo. Jak nogi?

nogi zamieszcze jutrooo ;D teraz prosze o ocenke typu budowy:). wiec??:)

Zmieniony przez - detroo w dniu 2011-05-15 10:42:43

endo

no mi tez sie wydaje ze endo-mezo

gdzie wy tu widzicie ekto-mezo?

to w końcu jaki??:)

animal a kto napisal ze on ma ekto-mezo?

Mezomorfic

Na pewno nie sam mezomorifk. Mieszanka z endo, z reszta nikt nie jest w 100% mezo. On ma spore zatluszczenie.

a może tak być że jestem ekto z czymś tam tylko że zatłuszczony przez brak diety ??