2. WAGA: 90
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 122
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6
6. DIETA:zależy od celu
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6
8. TRENING: najpierw masa potem rzeźba
9. CEL CYKLU:masa i ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pól roku susta/tren/meta
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:170
-martwy ciąg:200 nie podchodziłem do wiekszego
-przysiad: 170 jw
Prosze o pomoc w cyklu
1-4 anapolon 50mg ed
1-12 enan/susta 250mg e3/4d ??
1-10 deca 200mg e7d
12-20 propionat 100mg e2d
10-16 tren 75mg e2d
chciałem winstrol jeszcze tylko jak?
Mam tendencje do gino przy anapolonie brać od początku cyklu czy jak dopiero zacznie sie robić?