Owijanie folią spozywczą oponki na brzuchu

Termogeniki odpowiadają za PRODUKCJĘ ciepła przez organizm. Pas odpowiada za DOSTARCZENIE/ZWIĘKSZENIE ciepła w organizmie. Ciepło doprowadzone z zewnątrz nie spowoduje utraty tłuszczu, lecz wody, o czym już wspominaliśmy.

W dużym uproszczeniu: Zwiększona produkcja ciepła - zwiększone spalanie tłuszczu.

Zmieniony przez - Duda11 w dniu 2011-05-05 21:48:50

Dzięki. Teraz mam już jasność. Ciekawe co na to wszystko naukowcy za pięć lat powiedzą, bo jak widzę w tej dziedzinie nauki, co chwila odkrywają coś nowego i np. coś co uważano kiedyś za szkodliwe np. jajka, teraz uważa się za zdrowe, z mlekiem znów jest odwrotnie.

W książce Artura Mizielińskiego wyczytałem kiedyś takie zdanie : " Kulturystyka to bardzo obszerna dziedzina nauki, trening, odżywianie , regeneracja, stres i dużo innych czynników to wciąż rozwijająca się nauka ".

- i to zdanie powyżej to jedyne co pewne w kulturystyce i to się nie zmienia.

Pozdrawiam Rufi.