mam takie pytanko dotyczace cyklu na wytrzymałość,tamjest napisane zeby robic wiosłowanie, czy moze ktos powiedziec czy nadchwyt czy podchyt?:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!