Jeszcze jedno. Czy przy treningu na masę, nie będzie dużych spadków, jeśli zacznę biegać 1x w tygodniu 30 minut, żeby polepszyć układ krążenia?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 74
Wzrost: 180
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 14 miesięcy
Uprawiane inne sporty: brak
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jest
Dieta: jest
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: WPC 80