nogi

Sam se to sprawdź i powiedz mi czy działa. Nie chce mi się tego czytać. Nie mam czasu.
Poza tym to może łaskawie mi powiesz o co ci qrva chodzi? Cały czas się mnie czepiasz. Powiedz to wprost.

Nobby znowu szuka dymu...

Kondi co się dziwisz, jak mylisz pojęcia. Rozciąganie kości to nie łamanie

Jedna metoda polega na przecięciu kości i wypełnieniu luki specjalną masą, a ta druga na rozciąganiu i zdaniem się na proces regeneracji.

Nie tylko ja źle zrozumiałem;)

A propos nóg, to jeśli jest się w wieku ,,rosnącym" to dobrą metodą jest wydłużanie nóg w taki sposób, że się wiesza na drążku i się zakłada na każdą nogę ciężarek np. 2,5, 5kg? Maćko jak możesz to odpowiedz bo ty jesteś Medyk.

Zmieniony przez - NobbyNobbs w dniu 2011-05-01 18:31:07