...
Napisał(a)
Ma to sens jesli cykl ma trwac krócej. Efekt bedzie podobny jak przy dłuzszym cyklu z dawka 5g w DNT.
...
Napisał(a)
Czyli podsumowując dokupuje 150 caps mono.
DT i DN 2 razy dziennie
3 cap ORO + 3 cap mono rano i po treningu w DT
3 cap ORO + 2 cap mono rano i w okolicach godzin treningowych w DN ----tak to sobie wymyśliłem.
Cykl będzie trwał ok 5 i pół tygodnia
Może być chłopaki czy coś zmieniamy?
Weźcie pod uwagę że warzę przeszło 90 Kg, nie wiem czy dla kreatyny ma to jakieś znaczenie.
Jest to jakaś przeszkoda jeśli wieczorem,biorę Tribu up 4 caps. + 2 caps. MZB popijam to białkiem + 5 gram glutaminy - wszystko naraz.
Zmieniony przez - ciama w dniu 2011-04-16 12:56:47
DT i DN 2 razy dziennie
3 cap ORO + 3 cap mono rano i po treningu w DT
3 cap ORO + 2 cap mono rano i w okolicach godzin treningowych w DN ----tak to sobie wymyśliłem.
Cykl będzie trwał ok 5 i pół tygodnia
Może być chłopaki czy coś zmieniamy?
Weźcie pod uwagę że warzę przeszło 90 Kg, nie wiem czy dla kreatyny ma to jakieś znaczenie.
Jest to jakaś przeszkoda jeśli wieczorem,biorę Tribu up 4 caps. + 2 caps. MZB popijam to białkiem + 5 gram glutaminy - wszystko naraz.
Zmieniony przez - ciama w dniu 2011-04-16 12:56:47
...
Napisał(a)
Może być ta rozpiska ale w DT dałbym 3+2.
Po co 5g krety na noc? odpuść tą dawke.
EDIT: teraz widze glutaminy sie zdecyduj
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-16 12:58:30
Po co 5g krety na noc? odpuść tą dawke.
EDIT: teraz widze glutaminy sie zdecyduj
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-16 12:58:30
...
Napisał(a)
nie ma sansu wiecej dac.
bedzie ok.
bedzie ok.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Xpand Xtreme Pump vs. Xpand Post
Następny temat
GOLD OMEGA 3 sport edition - coming soon
Polecane artykuły