zell volume plus

jest to produkt weidera i podają tam żeby pić to z mlekiem,ale znowu na każdej kreatynie jest napisane żeby kreatyny nie popijać mlekiem bo wtedy nie dzieła,ten produkt jest na bazie kreatyny więc jak to jest z tym mlekiem?może ktoś mi to wyjaśnić i czy warto to brać?

Jest to bardziej gajner niż odżywka na bazie kreatyny: węgle 27g, białko 7g, kreatyna 5g + witaminy i aminokwasy, dlatego z mlekiem. Więc jak widać jest to miks. Jednak nic nie przeszkadza, żeby mieszać to z wodą.

Doradca w dziale suplementacja

Nie, to odżywka węglowodanowa + kreatyna +glutamina + bcaa. To coś w rodzaju Creamassa, ale o lepszym składzie> Nie pamiętam dokładnie ile ma kreatyny, ale coś ok. 15%
W każdym razie cenowo wychodzi nieźle jeśli ktoś lubi takiem mixy.
I pod żadnym pozorem nie rozrabiać tego w mleku

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

1 porcja (40 g) zawiera:

białko - 7,3 g
węglowodany - 27 g
tłuszcz - < 1 g
kreatyna - 5,5 g
glutamina - 2,2 g

Sposób użycia:

40 g proszku wymieszać z 350 ml mleka. Spożywać 1 raz dziennie przed treningiem.

Takie jest tłumaczenie,
rzeczywiście nie spojrzałem dokładnie, tu chodzi o porcję 40g, więc Son jak zawsze ma rację, jest to raczej tak jak crea mass, tylko dlaczego każą to rozrabiać w mleku?

Doradca w dziale suplementacja

włąśnie to mie zastanawia , jedno zaprzecza drugiemu

Więc rozrabiaj to z tylko z wodą.

Doradca w dziale suplementacja

Tyle że ona nie zawiera białka jako takiego. To co pokazują w składzie jako białko to właśnie glutamina, bcaa i chyba kreatyna (choć suma się wtedy nie będzie zgadzać). W kazdym razie typowego białka tam nie ma

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

to już brzmi sensowniej,a jak myślisz opłaca się to kupować czy lepiej oddzielnie te suple co w niej są?

Zawsze lepiej opłaca się kupić oddzielnie, ale jeśli ktos już zdecyduje się na taką mieszankę (choćby ze zględu na wygodę) to zell volume jest bardzo dobrym wyborem biorąc pod uwagę stosunek jakości do ceny

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ja bym jednak brał wsio oddzielnie

Pozdro

Doradca w dziale Suplementacja

Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

a jaka tam jest kreatyna zwykła czy mikro?