SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Różeniec górski (Rhodiola rosea) - wspanialy adaptogen

temat działu:

Badania naukowe

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 72508

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4196 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53586
na kazdego działa inaczej, na mnie się rozkręcało, ale np. żeń-szeń czułem od razu.

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426
a u mnie na odwrót ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4196 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53586
teraz mam lepsze cukierki niż adaptogeny

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426
jakieś nowe nootropy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
dwa klaskacze w ryło
ozywia od razu

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4196 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53586
Cobra

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56426
jaki tajemniczy

napisz mi na maila konkrety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 204 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 39459
mam różeniec górski naturella, zastanawiam się jak brać, założyłem sobie 800mg dziennie (1 tabletka 200mg) Czy podzielić na 2 porcje 2x400? (rano i popołudniu), czy wszystko rano wrzucić :) ?

" the journey is what brings us happiness not the destination "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4196 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53586
Ja z adaptogenami radze zawsze tak samo. Dawkowanie musisz ustalić na własnym przykąłdzie gdyż one na każdego działają inaczej. Po co zakładać dawkę 800 jak może podziała 600 a może i 1000 nie odczujesz. Na mnie wiele substancji działało w dawkach mniejszych niż zalecane ogólnie na tego typu forach, ale niektóre niestety musiałem zwiększać 2-3 krotnie co traciło większy sens (szczególnie ekonomiczny).
Jak chcesz rady to wrzuć 2 razy dziennie po te 400.

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
dokladnie zawsze zaczyna sie od minimum
moze akurat jestesmy tym przypadkiem na ktore owe minimum dziala
nie wazne co to jest!
czy RR czy kofa czy taki mozgoyeb jak 1,3
minimum -?kilka dni -> jesli nie czujemy zwiekszamy dawke

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość

Następny temat

Fosfatydyloseryna (phosphatidylserine) - blokuje kortyzol i działa przeciwstresowo

WHEY premium