Klata pytanie

nóg nie robie.

To już masz powód dlaczego partie stoją w miejscu i masa też.

Nogi być w planie muszą i jeśli przez dwa lata nóg nie robiłeś to je zmarnowałes.

Viren poniekad ma racje jak ktos nog nie cwiczy konkretnie to tak jak by polowe miesni zaniedbywal wiec organizm dazac do jako takiej symetrii bedzie chamowac rozwoj innych parti.