SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZMIANY KADROWE i ORGANIZACYJNE

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 431
Z racji iż jeden z głównych moderatorów tego działu, Koniu151 został pracownikiem Olimpu i zostanie moderatorem komercyjnym, odsprzedał mi swojego moda na SFD i powierzył opiekę nad działami Odchudzanie i Odżywianie.

W związku z powyższym, wprowadzę kilka zamian w sposobie funkcjonowania tego działu, bo to co się tutaj dzieje nie specjalnie mi się podoba.

Po pierwsze:

- wprowadzam zakaz rozmawiania o środkach niebezpiecznych dla zdrowia, takich jak SAA, narkotyki, suplementy zawierające yohimbinę, efedrynę, geranaminę oraz kofeinę w dawce większej niż 200mg.

Po drugie:

- zakaz zamieszczania zdjęć na których odkształcają się genitalia. Zdjęcia zamieszczane w dziale muszą być estetyczne, umieszczanie fotografii brzuchów z widocznym przez majtki penisem jest zakazane.

Po trzecie:

-unormowanie kwestii związanych z zaleceniami żywieniowym (powstanie osobny temat). Np: proponowanie diet dostarczających więcej niż 2,5g białka na kg masy ciała jest niezdrowe i jako takie - jest zakazane. Podobnie jak jedzenie dużych ilości jaj i mięsa z hodowli przemysłowych, gdzie używa się ksenoestrogenów i innych hormonów, co może prowadzić do udaru mózgu i ginekomastii. Unormowaniu też ulegną zalecenia dotyczące diet ketogenicznych, IŻiŻ zakwestionował zdrowotność takich modeli żywieniowych i jako takie nie mogą one być tutaj polecane.

Po czwarte:

- wprowadzenie godziny policyjnej. Od 23:00 do 7 rano ma być cisza. Wtedy moderatorzy będą mogli pracować i robić porządek.W niedzielę natomiast dział będzie dostępny w opcji "tylko do odczytu", bez możliwości zakładania tematów i postów. Niedziela jest dniem odpoczynku.

Tym samym witam wszystkich użytkowników działu i myślę że będzie nam się dobrze pracowało razem.

pozdro 600

gino


Zmieniony przez - ginomen_ w dniu 2011-04-01 12:44:33
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 4196 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53605
Popieram! Może w końcu ktoś ogarnie najsłabszy dział na tym forum

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 466 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15935
czasy komuny wrocily
Jak zakryc genitalia kawalkiem cienkiego materialu zeby nie bylo widac ich ksztaltu ?
"Podobnie jak jedzenie dużych ilości jaj i mięsa z hodowli przemysłowych, gdzie używa się ksenoestrogenów i innych hormonów" to co od dzisiaj kazdy uzytkownik ma zakladac wlasna farme ? bo teraz wszystko jest "nabijane" chemia ,warzywa ,owoce.

"proponowanie diet dostarczających więcej niż 2,5g białka na kg masy ciała"
Jeszcze sie nie spotkalem zeby niedoswiadoczona osoba otrzymala porade typu 2,5 g/kg ,a Ci co juz troche w tym siedza ,robia to swiadomie i na wlasna odpowiedzialnosc
P.S
Nie szukam napinki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 431
SoQl20 - wystarczy nie ubierać gejowych gaci. Podobają Ci się obcisłe majtki podkreslające genitalia na fotkach chłopaków - to pomyliłeś forum.

Nowe zasady nie podlegają negocjacji!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2313
Godzina policyjna...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 466 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15935
Szczerze to nawet nie zwracam uwagii w jakich gaciach koles sie fotografuje bo mojego wzroku nie ciagnie w te rejony (byle nie byly to stringi). Nie jestem homo ani bi jezeli o to Ci chodzilo mowiac o pomylonym forum. Uwazam tylko ,ze ta zasada jest wprowadzona troche na sile ,bo nikt tu nie pozuje w stringach robiac fotke plecow ,ale ok zasady to zasady Ty tu rzadzisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 431
dirty - nie wiem co cie tak bawi. ma to swoje uzasadnienie

Zmieniony przez - ginomen_ w dniu 2011-04-01 14:47:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 431
SoQl20 - ciśniesz mi teraz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2313
Spoko, rozumiem. Po 23 grzeczne dzieci śpią.
No i dzień święty trzeba święcić także w niedziele zakaz pisania, dzieciaczki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 293 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3821
bardzo dobre zmiany.

dodatkowo przydałoby się wrpowadzić obowiązek dla kobiet by w swych postach zawierały dokładną dokumentację fotograficzną sylwetki; inaczej post jest zamykany.
ooo i jeszcze jakaś godzinka godziny policyjnej w niedzielę, tak by każdy mógł się udać do kościoła w spokoju.

Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-04-01 15:00:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 466 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15935
Wydaje mi sie ,ze nie obrazilem Cie w zadnym zdaniu ktore napisalem ,po prostu wyrazam swoje zdanie bo mam odmienne od Twojego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poranne bieganie

Następny temat

Rozwalony metabolizm?

forma lato