[ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie

Tłuszcz z ryb? Weźmy kobietę, powiedźmy 70kg. Wiadomo, że przyzwoite minimum tłuszczu to 1g/kgmc. Czyli taka kobieta powinna zjeść co najmniej 70g tłuszczu. Tymczasem 100g łososia świeżego to 14g T (wg dziennika SFD). Więc co? Taka pani ma dziennie wciągać po 500g łososia?

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-03-29 16:32:11

Chyba, że chodzi o szprot w oleju



/podzr

Aaaa... Wtedy to luuuzik, nawet w nadmiarze będzie tego tłuszczu

Tak się zastanawiam, czy nie warto byście taki artykuł popełnili, ale taki prawdziwy? Macie bardzo krytyczne podejście do tej diety, ja ze wiadomych względów takiego podejścia nie mam ale jestem racjonalistą i przyjmuję logiczną i racjonalną krytykę. Chętnie przyczyniłbym się do powstania takiego tekstu, może w formie jakiejś weryfikacji pod względem założeń tej diety i praktyki jej stosowania. Mnie też, tak jak i wam zależy by ludzie jeżeli już wybiorą tą dietę wybrali ją świadomie, mając jasność co do zagrożeń z tego wynikających!

Mamy krytyczne podejście do wszystkiego co nieracjonalne i wprowadzające ludzi w błąd. Dukan to zwykłe oszustwo i manipulacja grubasami, którzy marzą o chudnięciu leżąc.
Tak jak każda inna idiotyczna dieta.
Powiesz grubasom, że na dukanie schudną 30kg i pokażesz jednego który to osiągnął, to będą wierzyć. Człowiek wciągnie każdy muchozol, byle tylko chudnąć bez treningów. A prawda jest taka, że bez dobrego jedzenia i treningów g**** schudniesz a co najwyżej się wysuszysz. Piękna i szczupła sylwetka to nie drabina i z góry do dołu równo. Piękna sylwetka to kształt nadany przez treningi a nie głodówki.
I to nas różni dietykon.

Oj tam! Oj tam! Ty od razu w pozytywy i zepsułeś całą pesymistyczną otoczkę Masz w zupełności rację, tylko wytłumacz to temu grubasowi, że ma się męczyć, ćwiczyć, biegać, ruszać się liczyć kalorie i udział btw jak on z drugiej strony ma perspektywę nic nie robienia, jedzenia do oporu i chudnięcia. Bardziej mi się podobało to z tymi zagrożeniami na diecie

No więc właśnie dlatego artykuł ma charakter 'Dukan to g****', a nie 'Choć grubasku, 30kg w 2 miesiące bez ćwiczeń!!!!'

/pozdr

Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-03-29 21:19:38

To jest forum sportowe, więc chyba logicznym jest, że propaguje się tutaj zdrowy sposób odżywiania i sportowy tryb życia? Jak komuś takie coś nie pasuje, niech sobie spada na dukan.pl czy temu podobne cudo Byleby tylko nie musiał tu wracać z podkulonym ogonem prosząc o pomoc Jak to zwykle z fanatykami dietek typu dukan bywa.

Ja tutaj "wracam" (jak widać w profilu) od paru dobrych lat! Teraz mam ten komfort, że mogę szukać i czytać w działach innych niż "Odchudzanie" Ale mam nadzieję, że jak poproszę o pomoc to ją otrzymam?