sniadanie

A czy Ty możesz zajrzeć do dzienników i sama sobie zobaczyć co jemy?

moge prosic link ?

Dalia, wszystkie wątki tu gdzie jesteś to dzienniki

w dziale kuchani masz masę przepisów, wystarczy troszkę dobrej woli....

np. placuszki owsiane są sycące, smaczne i pożywne (btw owsiankę je masa dziewczyn na forum więc dzienniki by pomogły, a nie jest to forum z durnymi dietami, jesteśmy tu naprowadzane, więc myślę, że większość z nas odżywia się zdrowo i te dzienniki pozwoliłyby Ci zrozumieć co jest zdrowe a co nie...)

to poprosze link do dzialu kuchnia bo ciezko jest mi tu co kolwiek ogarnac

nie no z tym to już mnie rozłożyłaś na łopatki

strona główna i lecisz od góry w dół i szukasz napisu "KUCHNIA".....żeby to było gg to bym napisała <bezradny>

takze bardzo prosze o odp od osoby ktora mi napisze konkretnie bo wie cos na ten temat

No i prawda wyszła na jaw Chyba będziemy Was musiały opuścić moje drogie Nie znamy się i w ogóle tolerujemy wszystkie te bzdury, które tutaj w dziennikach wypisujecie

Tak nie może być, nie, nie... Chyba udam się do Szefa i pokornie złożę zieleń Obli to samo niech zrobi

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-03-29 19:40:45

spoko juz znalazlam ta kuchnie i mam nadzieje , ze nikt po zlosci mnie teraz nie wyprosi z forum

To ja teraz proszę niech ktoś pójdzie za mnie na trening, bo ja nie mam czasu






A tak na serio Dalia, to sfd to nie płatny portal z poradami dietetyczno-treningowymi - dziewczyny to robią za darmo, w swoim wolnym czasie, i nikt za Ciebie diety nie ułoży. Ułożyć musisz sama, one mogą co najwyżej Cię nakierować i poprawić błędy