Morton1001
Hej. Ćwiczę już jakiś czas,ale niestety z przerwami ale nie o to chodzi. Prawdopodobnie nadwyrężyłem ścięgna w prawej ręce (przed ramie) gdy ćwiczę to boli czasem nawet bez ćwiczeń. A pytanie mam takie co brać żeby zregenerować tą rękę i ogólnie wzmocnić ścięgna nie przerywając treningu.. Bo wiem że są suple "flex" ale podobno powinno się je brać nie ćwicząc.. Help:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
przede wszystkim trzeba poszukać przyczyny, mozliwe że i zrobić przerwę od ćwiczeń i wyleczyć.
suple niewiele tutaj dadzą
suple niewiele tutaj dadzą
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4
Kurde a nie chce przerywać cyklu..
...
hCe
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
299
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1858
To po co tu piszesz jak i tak zrobisz cos innego ? Wybieraj lapa albo cykl tyle na temat Fatafq dobrze napisal
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4
a no
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
